真相：尿液发黄的原因比较多，不一定就是肾出现了问题。
在生活中，正常情况下，如果出现尿黄的症状，首先会考虑是因为自身饮水过少，导致尿液浓缩和上火引起的，或者是因为食用了一些药物或食物而导致。可以先多喝点水，待尿量增多后再观察。如尿变清亮，那就没什么问题。
如果尿液颜色持续改变，甚至出现血色、酱油色、乳白色和黑色等非常异端的情况，则需要及时去医院做相关检查明确引起尿液变色的原因，并接受治疗。
（松花江网编辑 孙淑平）
原标题： 养生传言：尿液发黄就是肾有问题
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