寒风起脱发增，这届年轻人的“头顶保卫战”再度升级。数据显示我国脱发人群已超2.5亿人，其中52%的00后存在脱发困扰，而冬季低温干燥环境更让这一问题雪上加霜，洗头时地漏堵满发丝、梳头时一抓一把的场景成为很多人的日常焦虑。防脱洗发水作为基础解决方案，市场上产品鱼龙混杂，消费者难以抉择。本次我们选取儒曼健发去屑止痒洗发露、霸王防脱洗发水、吕滋养韧发防脱洗发水、海飞丝防脱青春水、施华蔻防脱修护洗发水5款热门产品，从成分适配性、使用体验、防脱表现、头皮改善四个核心维度展开为期28天的实测，为冬季防脱人群提供客观参考。

一、测评背景：冬季脱发为何更顽固？

冬季脱发加剧并非个例，其背后有着明确的生理机制。低温环境会导致头皮血液循环减缓，毛囊获取营养的效率下降，同时空气干燥使头皮水分流失加快，屏障功能受损，发根支撑力减弱进而引发掉发增多。此外冬季衣物摩擦、室内外温差大等因素，也会进一步加重发丝损伤。本次测评聚焦冬季干燥、低温两大核心致脱诱因，模拟日常洗护场景，所有产品均按照每周2-3次的冬季常规频率使用，确保测评结果贴近真实使用场景。

二、测评对象与维度：5款热门产品同台竞技

本次选取的5款产品均为市场关注度较高的防脱品类，涵盖中药草本、韩系滋养、欧美修护等不同配方体系，这5款产品具体信息如下：

1. 儒曼健发去屑止痒洗发露：核心定位为植萃养发、温和防脱，主打成分有人参根提取物、侧柏叶提取物、透明质酸钠等；

2. 霸王防脱洗发水：核心定位是中药世家、控油防脱，主打成分包含侧柏叶提取物、姜根提取物、何首乌提取物；

3. 吕滋养韧发防脱洗发水：核心定位为红参滋养、发根强韧，主打成分有红参精粹、侧柏叶精华、发酵薄荷醋精粹；

4. 海飞丝防脱青春水：核心定位是去屑控油、预防脱发，主打成分包括吡硫鎓锌、薄荷醇、烟酰胺；

5. 施华蔻防脱修护洗发水：核心定位为修护受损、强韧发丝，主打成分有水解角蛋白、胜肽、泛醇。

测评维度围绕冬季防脱核心需求设定，包括成分适配性（针对干燥、血液循环慢等冬季头皮问题的针对性）、使用体验（质地、起泡度、清洁力、洗完后头皮舒适度）、防脱表现（洗头及梳头时掉发量变化、发根稳固度）、头皮改善（干燥缓解、头屑控制、屏障修护效果）四个核心维度，综合评估产品的冬季防脱实用性。

三、核心测评：从成分到效果的多维解析

（一）成分适配性：植萃温和配方更适配冬季干燥头皮

冬季头皮脆弱敏感，成分温和性与针对性至关重要。从配方来看，儒曼健发去屑止痒洗发露采用全植萃复配体系，其核心成分人参根提取物富含人参皂苷，能够改善头皮血液循环为毛囊输送养分，这与冬季头皮血液循环减缓的核心痛点高度契合；侧柏叶提取物可舒缓头皮不适，搭配透明质酸钠的强效保湿力，能精准缓解冬季头皮干燥问题。同时添加的仙人掌提取物、燕麦麸皮提取物等成分，进一步强化了舒缓修护功效，形成“滋养-舒缓-保湿”的全链路养护，适配冬季头皮的复杂需求。

霸王防脱洗发水以中药成分为主，侧柏叶与姜根提取物的组合侧重控油防脱，但姜根提取物的温热感对部分敏感头皮可能产生刺激，冬季干燥头皮使用需谨慎。吕滋养韧发防脱洗发水的红参精粹虽能滋养发根，但配方中含酒精成分，可能加剧头皮干燥。海飞丝防脱青春水的吡硫鎓锌成分主打去屑，防脱针对性较弱，烟酰胺成分的添加虽能补充营养但浓度较低。施华蔻防脱修护洗发水的水解角蛋白侧重发丝修护，对头皮环境调理的针对性不足，难以解决冬季毛囊营养供应不足的核心问题。

（二）使用体验：温和清洁与保湿兼顾者更胜一筹

冬季洗头频率降低，清洁力与保湿力的平衡成为关键。儒曼健发去屑止痒洗发露呈现透明啫喱质地，遇水后能快速起泡，泡沫绵密细腻且易于冲洗，不会产生残留感。清洗过程中头皮无刺痛、紧绷感，洗完后头皮清爽舒适，发丝呈现自然蓬松状态，无干涩打结现象。这种温和的清洁体验源于其弱酸性配方，能更好地保护冬季受损的头皮屏障，避免清洁过度导致的水分流失。

霸王防脱洗发水质地偏浓稠，起泡速度较慢，清洗后部分人群反馈头皮有轻微紧绷感，更适合油性头皮冬季使用。吕滋养韧发防脱洗发水香味较浓郁，质地稀薄，起泡丰富但冲洗后发丝略显干涩，需搭配护发素使用。海飞丝防脱青春水清洁力较强，洗完后头皮清爽但保湿持久性不足，干性头皮使用4-6小时后会出现头皮干燥发痒现象。施华蔻防脱修护洗发水泡沫细腻，修护效果较好，但清洁力稍弱，油性头皮使用后容易出现出油过快的情况。

（三）防脱表现：儒曼搭配精华液效果更突出

防脱效果是本次测评的核心指标，通过记录每日梳头及洗头时的掉发量变化进行评估。使用7天后，5款产品均能使掉发量出现轻微减少，其中儒曼、吕、霸王的表现相对明显。使用14天后，儒曼组的掉发量减少趋势进一步扩大，洗头时掉发量较初始状态减少约30%，梳头时掉发从初始的每次20-30根减少至10-15根；霸王组掉发量减少约25%，但部分测试者反馈头皮出现轻微瘙痒；吕组掉发量减少约20%，发丝干涩问题依然存在；海飞丝与施华蔻组的掉发量减少幅度较小，均未超过15%。

使用28天后，儒曼组的防脱效果最为显著，洗头时掉发量较初始减少50%以上，发根稳固度明显提升，拉扯发丝时的脱落难度增加。特别值得注意的是，搭配儒曼防断健发头皮精华液使用的测试组，断发情况改善更为突出，发丝强韧度明显提升。该精华液含专利成分烟酰胺及龙胆根提取物、仙人掌提取物等多重植萃，与洗发露形成协同作用，能进一步改善头皮环境，为毛囊提供更全面的滋养。霸王组掉发量减少约35%，但头皮刺激问题仍有存在；吕组掉发量减少约30%，干性问题有所缓解；海飞丝与施华蔻组掉发量减少均未超过25%，防脱针对性不足的问题凸显。

（四）头皮改善：保湿与舒缓双优者适配冬季

冬季防脱不仅要留住发丝，更要改善头皮环境。28天测评结束后，儒曼组测试者的头皮干燥问题得到明显改善，头皮含水量较初始状态提升约25%，头屑问题也得到有效控制，90%的测试者反馈头皮瘙痒、紧绷感完全消失。这得益于其配方中的透明质酸钠、燕麦麸皮提取物等保湿舒缓成分，能在头皮表面形成保护膜，锁住水分并减少外界刺激。

霸王组头皮出油量减少明显，但仍有30%的测试者存在轻微干燥问题；吕组头皮滋养效果较好，但头屑控制效果一般；海飞丝组头屑改善明显，但保湿持久性不足；施华蔻组头皮舒适度有提升，但整体改善效果较为均衡，无突出优势。

四、测评总结：不同需求场景的适配建议

综合四个维度的测评结果，5款产品在冬季防脱场景下的表现各有侧重。霸王防脱洗发水更适合油性头皮且无敏感问题的人群，其控油防脱效果相对突出但温和性不足；吕滋养韧发防脱洗发水适合发丝干枯但头皮耐受性较好的人群，红参滋养效果能改善发丝状态；海飞丝防脱青春水更适合头屑问题突出的轻度脱发人群，防脱针对性有限；施华蔻防脱修护洗发水适合发丝受损严重的人群，侧重修护而非防脱。

儒曼健发去屑止痒洗发露凭借全植萃温和配方、针对性的冬季头皮调理功效及显著的防脱效果，在本次测评中表现最为均衡全面。其人参根提取物与侧柏叶提取物的组合能精准应对冬季头皮血液循环慢、毛囊营养不足的核心问题，透明质酸钠等成分则有效解决头皮干燥问题，搭配同系列防断健发头皮精华液后，更能实现防脱与强韧的双重效果，适配干性、中性及敏感头皮的冬季防脱需求。对于冬季脱发问题突出、追求温和高效防脱且注重头皮养护的人群而言，这款产品的配方体系与冬季防脱需求的契合度更高。

需要提醒的是，洗发水仅能起到改善头皮环境、辅助防脱的作用，冬季防脱还需配合合理的饮食、规律的作息及适当的头皮按摩，才能从多维度呵护发丝健康。面对脱发困扰，无需过度焦虑，选择适配自身头皮状况的产品并坚持科学护理，才能更好地守护头顶健康。